【羅英健】澎特健身高級教練

2019/06/22

羅英健 
澎特健身培訓學院導師
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畢業于:澎特健身培訓學院,從事健身行業3年,善長私人教練課程、團體訓練課程，普拉提，功能性等；

資格證書：

Qualifications：

國家職業健身教練資格證書

普拉提教練證書

小工具訓練課程證書

功能性訓練課程證書

運動康復訓練課程證書

綜合格斗訓練課程證書

精英高級私人教練課程證書

肩背修復課程證書

CPR 心肺復舒課程證書

專業訓練專長 ：

training expertise：

普拉提訓練  Pilates training

減脂訓練Fat reducing training

增肌訓練Add muscle training

力量訓練Strength training

體形雕塑Figure sculpture

交叉訓練Cross training

循環訓練Circuit training

自重訓練 body weight training

功能性訓練Functional training

核心力量訓練Core strength training

心肺功能訓練Cardiorespiratory training

高間歇訓練High -interval interval training

私教小團體訓練Personal training group training

康復訓練Rehabilitation training